ARTS MARTIAUX DU 4EME

LYON CROIX-ROUSSE

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ARTS MARTIAUX DU 4EME

LYON CROIX-ROUSSE

STREET FIGHT DEFENSE: nouvelle activité mixte

mercredi: 20h - 22h

Ce système de défense personnel provenant de différents styles d’arts martiaux, permet de réagir en premier lieu psychologiquement puis physiquement pour faire face à une agression soudaine en contexte de rue.

Cette réaction devra toujours être proportionnelle à l’attaque subie, et s’inscrire légalement dans le cadre de la légitime défense.

Dans un premier temps, il sera donc question d’étudier comment dissuader l’agresseur en vue de désamorcer le conflit ou de l’éviter lorsque le risque est trop élevé : exemple face à une arme blanche.

Nous apprendrons ensemble à évaluer le niveau de danger en cas d’agression.

Lorsque la seule issue reste l’affrontement, vous saurez faire face en utilisant les techniques que nous allons vous enseigner, vous apprendrez à réagir avec rapidité, prendre en compte les paramètres de distance entre les individus pour exécuter au mieux les prises, clés, blocages, atémis et luxations enseignées.

La préparation de chaque pratiquant comportera un entraînement à l’endurance face aux coups à encaisser, et en cas de chute.